اهمیت مغزیجات در صبحانه

از اونجایی که میدونید که صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی هست؛
و صبحانه خوردن موجب تقویت مغز و جلوگیری از افت فشار خون می‌شود، پس نباید این وعده مهم را کنار بگذاریم و حالا اگر صبحانه به‌همراه خوردن انواع مغزیجات تازه و باکیفیت آجیلوکس هم باشد که چه بهتر و عالی تر؛

در ادامه چند نمونه از مغزهای پرطرفدار را معرفی میکنیم:
مغز گردو
مغز بادام
مغز بادام هندی
مغز بادام زمینی
مغز پسته
مغز فندق

و در ادامه به چند مورد از فواید مصرف مغزیجات اشاره میکنم:
تامین کننده مواد معدنی بدن ایمن کننده قلب و عروق
کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی تامین نیاز‌های حیاتی بدن
کاهش اشتها و کنترل وزن کاهش سطح کلسترول خون
کنترل سطح انسولین و سوخت و ساز بدن کاهش بروز التهاب داخلی
منبع غنی فیبر، ویتامین و پروتئین‌ها کاهش فشار خون و تقویت رگ‌های قلب
حاوی مقدار زیاد آنتی اکسیدان کاهش چربی خون و گلیسیرید
_تنظیم و کنترل قند خون

پس برای خرید انواع مغزیجات بادام پسته کشمش مویز و انواع آجیل و خشکبار و… میتونید ثبت سفارش های خودتون رو در سایت آجیلوکس اشکنان اقدام کنید
و یا جهت کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرید…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه
سبد خرید
فروشگاه
لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من